Voor iedereen met een huidaandoening
regimin vindt wat je huid triggert.undrstand vindt wat jou triggert.
Leven met een huidaandoening is twee dingen: je huid, en wat het met je doet. regimin is een gratis app voor je huid: je protocol, je opvlammingen en wat ze uitlokt. undrstand is voor jou: de momenten, mensen en gewoontes die steeds terugkomen in hoe je je voelt.
Stress kan een opvlamming erger maken.
Twee soorten triggers
regimin houdt je huid bij, zodat undrstand over jou kan gaan. Ze werken allebei op zichzelf: gebruik degene die je nodig hebt, of allebei.
regimin: je huid
Waar je huid op reageert: de producten die je gebruikt, wat je eet, het weer, je routine.
undrstand: jij
Waar jij op reageert: de momenten, mensen en gewoontes die steeds terugkomen, en wat je daarna doet.
Begin met een gratis tool
Eén voor je huid, één voor jou.
Gratis app
regimin
Herinneringen die je helpen je protocol vol te houden, een opvlamming gelogd in dertig seconden, en de patronen achter je opvlammingen.
Openen op regimin.appGratis tool
Jouw manier van reflecteren
Vier korte vragen, en je weet of een dagboek, even inchecken, een vragenlijst of iets visueels bij je past.
Open tool
Vragen
undrstand is voor zelfreflectie. Het is geen medisch advies, en geen behandeling voor je huid.
Wat de American Academy of Dermatology zegt over stress en je huid (Engels)Weet waar je huid op reageert.